在進行西醫打針治療的過程中,人的抵抗力是一天天下降的,所以我們可以通過飲食來加強身體的營養,讓身體受到的副作用小點。坐骨神經痛出現后,患者會感覺到關節疼痛。嚴重的時候,會影響到患者的行走,我們要注意此病的存在,了解一些治療方法,治療方法很多,比如是按摩方法,針灸方法,食療也是其中的一種。我們看看坐骨神經痛的食療方法吧。
一、坐骨神經痛食療方法
1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。
3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。
二、坐骨神經痛吃哪些對身體好?
1、少量飲酒:少量飲酒對本病有益,根據各人酒量不同,多者不宜超過 50 毫升。
2、多食兩素:兩素即維生素和纖維素。尤其是 B 族維生素,它神經代謝非常重要的物質,維生素 C 、維生素 D 等是人體不可缺的營養物質,有些脂溶性維生素易引起缺乏,所以應適當吃些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補充,適當吃些堅果,核桃、白果、松子等,它們含豐富的神經代謝營養物質。
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