來源:健康一線 2016年04月01日 手機看
飲茶算是中國的傳統文化,茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,春季養生喝茶的話是再適合不過了,不僅有養生還有保健的作用。
五加茶
配方:南五加15,20克,炙甘草6克。
用法:以上2味加水稍加煎煮,代茶飲。
功效:強健筋骨,祛風除濕止痛。
適用:體弱腰膝酸痛、下肢軟弱、風濕痹痛等癥。
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