大多數(shù)上班族需要久坐辦公，時間長了就會發(fā)現(xiàn)屁股坐大了，那么屁股坐大了怎么辦呢?下面三九養(yǎng)生堂為您支招屁股坐大了怎么辦，看看吧。
久坐為什么屁股會變大?
“中國女人的腰與屁股生得特別低，背影望過去，站著也像坐著。”當(dāng)張愛玲如此說我們的身材弱點(diǎn)時，美臀變成了大家追逐的必然。平時只聽說坐不好會影響背脊，牽連到形體，難道臀部也會因此而變形?
其實(shí)，大家所說的臀部會越坐越大，正確來說，應(yīng)該是指久坐缺少運(yùn)動的習(xí)慣，造成血液循環(huán)不良、臀部脂肪堆積，局部肌肉松弛。有些女生好像軟骨頭一樣斜坐在椅子上，會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環(huán)不良，氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分之一處，則會造成身體重量集中在臀部這一小方塊處，長時間下來全身都會疲憊。
別以為只有坐太久才會對臀部不好，站太久也會造成血液不易回流，臀部供氧量不足，新陳代謝不好，同時還會讓你的腿出現(xiàn)靜脈曲張的恐怖現(xiàn)象。不良生活習(xí)慣與臀形也有關(guān)系，血液循環(huán)不好、代謝不良、肌肉松弛，就不會擁有豐盈圓潤的臀部!有的人喜歡運(yùn)動，但是運(yùn)動時穿著薄薄的沒有支撐力的三角款式內(nèi)褲，年輕時不覺有何不妥，年老珠黃臀部就會因?yàn)閺椥岳w維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。
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