隨著社會的發展，生活節奏的加快，失眠已經成為了人們的一個常用詞?；旧厦總€人都會早某種程度上患有失眠癥狀，只是在于程度的輕重。那么，失眠到底有哪些癥狀呢?今天，小編就請來了專家為大家詳細介紹一下失眠的癥狀。
1、清晨起床后不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡;
2、在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。
3、患有失眠抑郁癥的人，腦海里反復出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡;總是覺得沒有安全感;
4、患有失眠抑郁癥的人，有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降;
5、注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀;
6、失眠抑郁癥患者食欲不好，便秘成為常態，體重不知不覺下降;
7、失眠抑郁癥患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等;
8、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。
上文中專家已經為大家詳細介紹了失眠的8大癥狀，如果大家發現自己也出現了上述的癥狀，就一定要注意了，要注意調整一下心態和生活習慣，盡快趕走失眠。如果長期出現上述的癥狀，那就必須要咨詢醫生，尋求醫生的幫助。（實習編輯：張嵐）
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