摘要:夏至萬(wàn)物生長(zhǎng)繁茂,再加上細(xì)菌活躍、紫外線增強(qiáng),使得夏至?xí)r節(jié)疾病多發(fā);人們很容易出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏和皮膚過(guò)敏的情況,這就是“空調(diào)病”;因此人們?cè)谙闹習(xí)r,最好將空調(diào)調(diào)到26℃到28℃,還可適當(dāng)外出,提高耐熱力,更好的適應(yīng)高溫,除此之外,預(yù)防中暑也十分重要;一旦中暑,應(yīng)迅速平臥在通風(fēng)陰涼的地方,解開(kāi)衣扣,用冷水擦拭身體,加速散熱,還要準(zhǔn)備一些防暑藥,常備身邊,預(yù)防中暑,安全渡夏。