3、癌癥
科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。多少人春節期間撐得連站起來都困難，長壽老人告訴我們一個秘密，七分飽是最好的。
4、腸道疾病
中國臺灣科學家發現，飲食過量會使脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
5、疲勞
吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態，昏昏欲睡。
3、癌癥
科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。多少人春節期間撐得連站起來都困難，長壽老人告訴我們一個秘密，七分飽是最好的。
4、腸道疾病
中國臺灣科學家發現，飲食過量會使脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
5、疲勞
吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態，昏昏欲睡。
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