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出汗洗浴后吹涼風小心面癱

• 面癱
• 面神經癱瘓
• 病毒感染
• 外邪

經常走動遠眺眨眼 五招運運動幫你提神

• 困乏
• 眼睛干澀
• 眼疲勞
• 頸椎病

人體的“邪火”有哪些

• 邪火
• 咽喉腫痛
• 肝火
• 口干
• 小便短赤

職場保健：白領午休簡易健身法

• 消除疲勞
• 促進血液循環
• 頸椎病

最適合辦公室女人的十種健康茶

OL們需要長期坐辦公室，夏天在空調的環境下工作，會讓皮膚感到非常干燥，影響容顏。現為你介紹一些簡單好做的 DIY 美膚茶，在補水的同時調理氣色、護理肌膚。

• 辦公室
• 女人

5分鐘保健操讓白領告別肩頸酸痛

盛暑艷陽天讓許多年輕人懶得出門，干脆窩在家，悠游網絡世界。但長時間固定、不良的姿勢，加上透心涼的冷氣放送，低溫會加速肢體關節僵硬，可得當心身體酸痛等現代文明病像...

• 保健操
• 白領

美麗“凍人”的 白領 怎樣給腸胃保暖

• 腸胃
• 胃腸道疾病
• 胃病
• 胃痛
• 胃腸炎

辦公室族秋季養生如何養生

• 養陰防燥
• 傷肺
• 傷風
• 運動鍛煉

教你十個方法 只要空調不要病！

• 空調病
• 通風換氣
• 吹冷風
• 保暖

夏季白領頸椎病高發的五個原因

• 頸椎病
• 神經衰弱
• 頸部受涼
• 落枕

白領女性夏天體寒易致胃腸功能紊亂

• 體寒
• 免疫力下降
• 婦科病
• 胃腸功能紊亂
• 消化不好

夏季上班族早餐遵循四原則

• 上班族早餐
• 蛋白質
• 鈣質
• 高血脂

不同部位長痘竟然預示不同臟器上火

我們知道人和人的體質是不一樣的，那么哪類人群在春季里比較容易上火？有什么辦法可以簡單區分自己是否屬于容易上火的這類人？

• 臟器
• 部位

上班族在辦公室吃飯竟然不利于健康

營養專家提醒，在辦公室吃飯不但不衛生，而且對身體健康非常不利。 第三軍醫大學重慶新橋醫院營養科主任王建博士說，上班族為了節省時間，吃午飯往往是在辦公室叫外賣，還...

• 上班族
• 辦公室

洗澡非小事 夏季正確的洗澡方式是這樣的

• 洗澡
• 滋潤肌膚
• 消除疲勞
• 熱水浴
• 毛孔

上班族對抗空調病需要這三種家常茶

• 空調病
• 頭痛
• 流清涕
• 鼻塞
• 舌苔黃厚

簡單十招讓你擺脫“星期一綜合癥”

• 星期一綜合癥
• 疲倦
• 心理準備
• 熬夜
• 減壓

五大妙招 “秒殺”夏日冷氣病

• 頭痛
• 高血壓
• 過敏體質

夏季胃病高發 白領如何預防？

• 胃病
• 飲食不規律
• 損傷胃黏膜
• 胃酸分泌過多
• 緩解壓力

上班族夏季再忙也要做的4件事

• 上班族
• 吃雞蛋
• 多喝水
• 午休