在生活中，我們經常會聽到這樣一個詞"聰明絕頂"，這里的聰明絕頂又多了一層含義——脫發禿頂。為了治好自己的脫發禿頂，黑芝麻等一些固腎、烏發的食品被脫發一族所追捧，然而有些脫發恰恰是由于過多的服用了黑芝麻造成的。

黑芝麻吃太多加速禿頭

很多人都認為，脫發的人應多吃黑芝麻。在查爾斯王儲的書中就曾提過，威廉每天會吃大量的芝麻，希望能夠生發。但是，吃多了反而加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛發枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

睡得晚、染發會未老先禿

男性未老先禿有一定遺傳，但更多的是生活習慣的影響。食品中的有害化學成分、嚴重污染、燙發、染發等，都有可能是造成男子脫發年齡提前的原因，另外，睡得晚的人頭發容易出油脫落。