現代女性的壓力比較大,她們已經不像過去那樣,大門不出二門不邁,依附男人生活。她們已經和男性一樣,處于一個生活節奏增快的社會。這種狀況下,健康狀況也大打折扣。
最近,微博上在熱議一種“職業通病”叫做“過勞肥”,律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。專家解釋,這類人長期處于工作狀態,缺乏休息和鍛煉。此外,很多上班族三餐飲食不規律,早上中午湊合吃,晚上暴飲暴食,進食大量高糖、高熱量食物。由于長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不規律,造成這些人人體內分泌紊亂,新陳代謝延緩,身體自我調節能力下降,引起了脂肪堆積、代謝不良,肥胖煩惱因此而來。過勞肥也成了一種受關注的“職業病”。
而作為現代女性,她們已經不像過去那樣,大門不出二門不邁,依附男人生活。她們已經和男性一樣,處于一個生活節奏增快的社會。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.