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孕八月吃什么

2018-01-02 次播放 手機看

摘要：懷孕后期，不建議孕婦大量的補充各類營養物質，因為此時胎兒的器官發育已經基本成熟，孕婦只需要少食多餐，做到均衡飲食，適量多吃一些蔬果，以防止便秘的發生。孕期的膳食應多樣化，營養要平衡。所謂平衡膳食，就是要提供符合衛生要求、營養全面、配比合理的膳食標準和膳食配方，根據體重的實際情況作合理的安排，體重低于或高于應該增長的量都是不對的。
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懷孕
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華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院
曾萬江
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