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身邊總有這樣一群人，天氣稍一變化就感冒，別人一年感冒一兩次，他們卻頻繁中招，吃藥、注射成了家常便飯。很多人把頻繁感冒歸咎于免疫力差 …

2025-10-15

心跳突然加速是許多人都有過的經(jīng)歷——有時是運動后的正常反應(yīng)，有時卻是身體發(fā)出的危險信號。心臟作為人體的發(fā)動機，它的異常波動往往讓人 …

2025-10-15

在信息爆炸的時代，關(guān)于健康的常識鋪天蓋地，但其中不乏被誤解或夸大的說法。維生素C能否預(yù)防感冒便是典型案例之一。本文將結(jié)合權(quán)威醫(yī)學(xué)研 …

2025-10-15

每天 1 杯奶茶，肝臟脂肪增加 30% 的說法并非危言聳聽。多項研究證實，奶茶中的高糖、反式脂肪等成分會直接加速肝臟脂肪堆積。醫(yī)生指出 …

2025-10-15

運動是保持健康的好方法，但錯誤的運動方式和突發(fā)損傷卻可能讓努力適得其反。無論是健身愛好者還是專業(yè)運動員，都可能遭遇運動損傷。掌握正 …

2025-10-15

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，熬夜似乎成了許多人的常態(tài)。然而，對于熬夜黨來說，一個潛在的健康危機正悄然降臨——肝臟可能正在經(jīng)歷無聲崩潰。肝 …

2025-10-15

隨著現(xiàn)活節(jié)奏的加快，許多人發(fā)現(xiàn)自己的免疫力正在悄悄下降，容易出現(xiàn)疲勞、易感冒、傷口愈合緩慢等問題。免疫力下降不僅影響生活質(zhì)量，還可 …

2025-10-15

隨著健康意識的提升，越來越多家庭常備血壓計、體溫計等基礎(chǔ)醫(yī)療設(shè)備，用于日常健康監(jiān)測。然而，這些頻繁接觸人體的器械在使用過程中容易成 …

2025-10-14

很多人認(rèn)為夜間磨牙只是因為壓力大，但實際上，它的成因較為復(fù)雜，缺牙、睡眠呼吸暫停等也可能是幕后黑手。下面我們就來詳細(xì)了解一下。壓力 …

2025-10-14

許多人認(rèn)為打呼嚕是"睡得香"的表現(xiàn)，其實這是一個常見的誤區(qū)。偶爾的、輕微的打鼾可能只是疲勞的信號，但如果是大聲且不規(guī)律的鼾聲，特別是 …

2025-10-14

北京健康醫(yī)院（北京健康醫(yī)院）