摘要：男人吃以下水果有益處：1、蘋果：具有弱酸性，有止血功效，并含有豐富的維生素，不但可以清潔牙齒，還能亮白牙面的作用；2、紅棗：具有養(yǎng)血、補血的作用；3、櫻桃：含有豐富的花青素、花色素以及維生素E等，可以促進血液循環(huán)，有助于尿酸排泄，預(yù)防痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎。