摘要：現(xiàn)在的白領(lǐng)女性由于久坐少運(yùn)動(dòng)，很多人都患有不同程度的便秘，僅僅一味當(dāng)歸就能通便，而且在通便的同時(shí)還可以保養(yǎng)容顏。通便效果有時(shí)比大黃好，而且是通過補(bǔ)血通便，所以不會(huì)產(chǎn)生吃大黃通便帶來的對(duì)藥物的依賴性，堅(jiān)持一個(gè)星期會(huì)有明顯的效果。大黃、番瀉葉、決明子等常用通便藥，屬于刺激性瀉藥，用后可以通便，但會(huì)使腸道產(chǎn)生藥物依賴性，不建議應(yīng)用。