摘要：寶寶補鈣的紫菜豆腐羹：豆腐富含鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，有寬中益氣，調(diào)和脾胃，促進牙齒和骨骼的生長發(fā)育的功能；紫菜能增強記憶、強健骨骼，兩者配合番茄、小米面同食，不僅味道鮮美，而且還有很好的補鈣效果，可以促進寶寶的生長發(fā)育。紫菜豆腐羹適合于10個月以上的寶寶食用。原料：紫菜、豆腐、番茄、小米面，食用油，鹽適量。