摘要：老年人亞健康的狀況實際上是一個衰老的過程，身體發生很多變化，身體機能減退，適應能力變差，儲備功能降低。我們國家有統計數據顯示，我們國家的老年人60歲以上的人群，平均每個人有兩到三種疾病。心理健康表現要有正常的人際交流。