煙:炒菜油煙最易忽略
——肺癌
吸煙致癌已經(jīng)是國際一致,除了要戒煙外,做菜的油煙也要引起重視。
我國人的菜以煎、炒、炸等高溫烹調(diào)方法,但咱們不知道,這種做法極易發(fā)生很多油煙,其間夾雜著不少烷烴類物質(zhì)等致癌物,以及類似于PM2.5的可吸入顆粒物,不光影響肌膚,還會致使肺癌的發(fā)生。
大油炒菜時(shí)一定要記得開窗、開排氣扇,盡量運(yùn)用無油煙的綠色環(huán)保炊具。
煙:炒菜油煙最易忽略
——肺癌
吸煙致癌已經(jīng)是國際一致,除了要戒煙外,做菜的油煙也要引起重視。
我國人的菜以煎、炒、炸等高溫烹調(diào)方法,但咱們不知道,這種做法極易發(fā)生很多油煙,其間夾雜著不少烷烴類物質(zhì)等致癌物,以及類似于PM2.5的可吸入顆粒物,不光影響肌膚,還會致使肺癌的發(fā)生。
大油炒菜時(shí)一定要記得開窗、開排氣扇,盡量運(yùn)用無油煙的綠色環(huán)保炊具。
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