摘要：咱們民間說的鬼壓床在醫學上叫睡癱癥。我們人在睡眠時有一個快速動眼期，這時候入睡非常淺，大腦活動和清醒時基本是一樣的，所以這時候出現的夢境往往顯得真實而清晰，也容易在醒來后被人記住。