摘要：坐著辦公也是一種生活方式，但同時，這種方式帶給人們的隱患，也在一天天的增加。長期坐著，就意味著身體的大部分肌肉得不到應有的鍛煉，從而就有可能引發身體內部的各種疾病。所以坐姿的選擇是否合理，在很大程度上決定了坐著的身體質量。