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五一七天班 緩解疲勞小方法

2015-03-24 次播放 手機看

摘要：五一節(jié)后，上班族要連上七天班，要想輕松緩解疲勞，需要做一些小運動，比如說拉伸雙臂、點頭運動、抬胸運動、墻角擴胸等。
標簽：
五一
七天班
緩解
疲勞
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