摘要：氣血陰陽失和，常會(huì)使人不能入寐。對于氣血失和者，可以在飲食方面給予一定的調(diào)養(yǎng)，通過安神養(yǎng)血而達(dá)到一定的輔助作用，下面我們就推薦一款非常適合氣血失調(diào)人群飲用的飲品—陳皮棗飲，可安神養(yǎng)血。