摘要:體質(zhì)就是在父母遺傳的基礎(chǔ)上,根據(jù)自己生活、飲食習(xí)慣等形成的固有特質(zhì);每個(gè)人的體質(zhì)都不相同;今天為大家介紹:平和質(zhì),平和質(zhì)的人通常體形勻稱健壯、面色紅潤(rùn)、頭發(fā)稠密、目光有神,精力充沛,性格隨和開朗,平日不生病,大約占人群的32.75%,男性多于女性,年輕人多于老年人;通常,平和體質(zhì)的年輕人擅長(zhǎng)跑步、打球,老年人則愛好打太極,跳廣場(chǎng)舞;飲食不偏食、不偏嗜,營(yíng)養(yǎng)均衡,下期節(jié)目將為大家介紹另一種體質(zhì):陰虛質(zhì),歡迎對(duì)號(hào)入座。