摘要：女性妊娠期注意以下幾點，可遠離自然流產：1、生活有規律：起居以平和為上，如早晨多呼吸新鮮空氣，適當活動，每日保證8小時睡眠，養成定期排便的習慣，保證大便通暢，避免使用瀉藥；2、選擇合適的飲食：選擇易消化食物，富含各種維生素及微量元素的食品，如蔬菜水果；3、慎戒房事防自然流產：孕前3個月和孕7個月后忌房事；4、注意個人衛生：常洗澡，勤換衣，不宜盆浴、游泳，同時要注意陰部清潔，防止病菌感染；5、定期做產前檢查。