摘要：1、黃豆糙米南瓜粥：取黃豆1兩洗凈，浸泡3至4小時，糙米2兩洗凈，浸泡1小時，南瓜2兩，去皮切塊；將黃豆放入適量水中，中火煮至黃豆酥軟，加入糙米、南瓜，改用大火煮開，再用小火慢慢熬煮即可。2、玫瑰香蕉：取鮮玫瑰花1朵，香蕉1斤，雞蛋、芝麻、白糖、面粉、花生油、淀粉各適量；香蕉去皮、切塊，玫瑰花洗凈、切絲；雞蛋打入碗內，加面粉和濕淀粉拌勻，芝麻洗凈，炒熟備用；油至五成熱，放入沾有面粉的香蕉，炸至金黃色撈出，留底油，放白糖，熔化后放香蕉翻炒，撒上芝麻、玫瑰絲即可。