摘要：宮寒痛經食療方-當歸金銀花湯：當歸性溫，有調經止痛、補血活血的作用；金銀花性寒，有清熱解毒、補虛療風的功效；兩者與紅棗、雞蛋、黑豆和紅糖同煮為湯食用，有補氣暖身、散寒止痛的功效，對于宮寒痛經引起的血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、虛寒腹痛等癥，有很好輔助效果。