摘要：冬季護(hù)眼的方法：1、用熱飲料溫暖雙眼：喝熱水，讓熱水蒸氣熏蒸眼睛，補(bǔ)充水分，此外，用枸杞子或者菊花泡茶的效果會(huì)更好；2、給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng)必不可少：營養(yǎng)均衡，平時(shí)可以多吃粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、豆類等；3、給眼睛多一層呵護(hù)：用保濕眼霜，或用濕毛巾熱敷雙眼。