摘要：1、香芹：能夠有效中和口腔內不良氣味，去除因抽煙而引起的口腔異味；2、酸奶：有助于消除口腔中硫化氫的含量，而硫化氫是導致口腔異味的元兇之一；3、水果：如食用蘋果時會使口腔產生足夠的唾液，有助于潤滑口腔，清除口腔中的其他碎渣；4、富含維生素C的食物：如漿果、柑橘、西瓜等。