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老年人鍛煉五臟的健身法

2015-05-05 次播放 手機看

摘要：老年人的健身保健方法多種多樣，五臟健康是人長壽的關鍵，應多注意鍛煉。下面介紹的這套健身法的核心就是要對五臟進行鍛煉。老年人可以經常練一練有益健康。
標簽：
健身法
五臟
老年人
養生
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